i5 7300HQ 是第七代酷睿移动端 PGA 封装可更换处理器,主板芯片组配套 HM175 平台,只要同为 Kaby Lake 第七代 BGA 转 PGA 或者原生 PGA 的移动端酷睿,针脚定义兼容,理论上都可以替换,优先推荐 i7 7700HQ 和 i7 7820HQ,不建议跨代更换六代八代 CPU,跨代大概率存在 BIOS 微码不识别供电不匹配的问题,很多笔记本原厂 BIOS 没有写入更高型号 CPU 的微码,就算针脚一样也无法点亮,同时还要注意笔记本散热模组供电功率是否能承载新 CPU,i5 7300HQ 基础功耗 45W,升级之后的 i7 同样是 45W,但是满载功耗和发热会明显上升,原厂散热如果偏弱,升级后会出现高温降频,性能提升被抵消。
之所以有这个升级限制,核心原因是 i5 7300HQ 属于 Kaby Lake 架构,接口是 G2 BGA 封装,市面上可以更换的版本大多是改装 PGA 版本,也就是商家把 BGA 芯片重新植球改成 PGA 针脚,适配可更换主板,原厂绝大多数笔记本的 i5 7300HQ 本身是焊死在主板上,只有部分准系统机型才支持 CPU 更换,普通消费级笔记本如果原本 CPU 是焊接,是无法自行更换的,这点是很多用户容易踩坑的关键点。
兼容 CPU 型号清单
| CPU 型号 | 核心线程 | 基础频率 | 最大睿频 | 缓存 | TDP | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| i7 7700HQ | 4 核 8 线程 | 2.8GHz | 3.8GHz | 6MB | 45W | 最稳妥首选,微码兼容性最好 |
| i7 7820HQ | 4 核 8 线程 | 2.9GHz | 3.9GHz | 8MB | 45W | 缓存更大,性能高于 7700HQ |
| i7 7920HQ | 4 核 8 线程 | 3.1GHz | 4.1GHz | 8MB | 45W | 第七代移动端旗舰,发热很高 |
| i7 7820HK | 4 核 8 线程 | 2.9GHz | 3.9GHz | 8MB | 45W | 支持解锁倍频,准系统适用 |
升级前检查步骤
第一步确认本机主板是否支持更换 CPU,查看机型是不是准系统,比如蓝天 P7xx 系列这类可换 CPU 机型,如果是普通游戏本原厂 BGA 焊接,主板没有 PGA 插槽,不能换 CPU。
第二步确认原厂 BIOS 版本,最好提前到机型官网查看 BIOS 更新日志,确认新版 BIOS 是否加入 i7 7700HQ 或者 7820HQ 微码,没有微码的话需要自行修改 BIOS 或者找支持的修改版 BIOS,修改 BIOS 有黑屏变砖风险。
第三步评估散热系统,拆开笔记本清理灰尘更换硅脂,必要时更换更好的散热鳍片和风扇,i7 满载温度会比 i5 7300HQ 高出 10 到 20 度,散热不足会持续降频。
第四步确认供电,主板 VRM 供电相数如果偏弱,高负载下供电会过载保护,不建议直接上 i7 7920HQ 这种高负载型号。
第五步更换操作,断电拆除电池,拆卸散热模组,松开 CPU 压杆取出旧 CPU,新 CPU 对准针脚缺口安装,涂抹硅脂复原散热,开机测试,进入系统查看 CPU 识别,跑压力测试验证稳定性。
不推荐跨代升级说明
第六代 i7 6700HQ 虽然针脚外观接近,但是属于 Skylake 架构,很多 HM175 主板 BIOS 没有六代 CPU 微码,八代 i7 8750H 已经是六核,供电定义和针脚定义改变,无法直接替换,强行更换无法点亮,不建议尝试。
升级之后性能提升主要体现在多线程渲染压缩视频导出多开软件,单核游戏提升幅度相对有限,如果主要只玩网游,升级收益不算特别明显。
【常见问题】
问题 1 i57300hq 更换 i7 7700hq 之后需要刷 BIOS 吗
回答 1 部分准系统原厂 BIOS 已经自带 i7 7700hq 微码可以直接点亮,但是很多普通 HM175 主板出厂只识别 i57300hq,这种情况更换 i7 7700hq 就需要更新或者修改 BIOS,否则会出现开机不识别 CPU 或者报错。
问题 2 i57300hq 可以更换 i7 7820hk 吗
回答 2 i57300hq 所属平台理论兼容 i7 7820hk,但是 i7 7820hk 是可超频型号,普通笔记本主板没有超频供电支持,就算点亮也只能默认频率运行,同时发热会明显增加,需要确认散热能不能扛住。
问题 3 i57300hq 升级 i7 7920hq 性能提升大吗
回答 2 i57300hq 升级 i7 7920hq 多线程性能提升比较明显,但是 i7 7920hq 满载发热非常高,很多原配 i57300hq 的笔记本散热模组压不住,很容易高温降频,实际提升达不到理论数值。
问题 4 普通笔记本焊死的 i57300hq 能不能换成其他 cpu
回答 4 普通笔记本原厂 i57300hq 是 BGA 焊接在主板上,没有 PGA 插槽,不能直接更换成其他 cpu,想要升级只能做 BGA 植球改焊,维修难度高风险大,一般不推荐这种方案。
【免责申明】
本内容仅作为硬件技术参考,CPU 更换涉及主板 BIOS 修改拆机焊接,操作不当会造成主板损坏 CPU 报废,所有操作请自行承担风险,不同机型主板设计存在差异,兼容情况以实际测试为准,本内容不对升级结果做任何保证。


