【西红柿蛋汤做法】西红柿蛋汤是一道简单又营养丰富的家常菜,适合早餐或晚餐食用。它以西红柿的酸甜和鸡蛋的鲜嫩为主角,搭配适量的调料,口感清爽,制作过程也十分便捷。下面将为大家总结一份详细的西红柿蛋汤做法,并以表格形式呈现关键步骤和所需材料。
一、食材准备
食材 | 用量 |
西红柿 | 2个(中等大小) |
鸡蛋 | 2个 |
清水/高汤 | 500ml |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
香油/葱花 | 少许(可选) |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 西红柿洗净,去蒂后切成小块;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。 |
2 | 锅中加入清水或高汤,大火煮沸后转中小火。 |
3 | 放入西红柿块,煮约3-5分钟,至西红柿变软出汁。 |
4 | 沿着锅边缓缓倒入打好的鸡蛋液,轻轻搅动,使鸡蛋成絮状。 |
5 | 加入盐和白胡椒粉调味,根据口味调整。 |
6 | 关火后撒上少许香油和葱花,即可盛出享用。 |
三、小贴士
- 西红柿选择成熟度高的,味道更浓郁。
- 鸡蛋液可以提前用筷子搅拌几下,避免结块。
- 若喜欢更浓稠的汤,可在最后加入少量淀粉水勾芡。
- 可根据个人口味加入少许糖,提升酸甜平衡。
通过以上步骤,你就能轻松做出一碗美味的西红柿蛋汤。不仅操作简单,还能满足味蕾与营养需求,非常适合忙碌的日常生活中快速制作。